検定試験
久々です！
本日、会社命令で神戸に検定試験受けに来ました！
まず、結果は合格でした！
生田神社にお参りに寄ったので、御利益ありました。
ありがとうございます。
神戸は自宅から近いので、苦にはならなかったです。
合格発表後、今後の説明を受けてから遅めの昼食に行きました。
折角神戸に、来たのだからやっぱり、お肉でしょう☺️
でも、あまり高価なのは無理なのでと言うことで、見つけました‼️
焼肉🥩
初一人焼肉
ご飯とスープとキムチがついて、 1000円前後で食べれるんです。
安いのだと600円ほど。
美味しかったですよ☺️
で、南京町迄行って、老祥記の豚まん買って帰ってる途中です。
しかし、今日も暑い😱☀️
#検定試験 #神戸 #合格 #生田神社 #焼肉 #一人焼肉 #南京町 #老祥記 #豚まん #暑い #高価 #遅めの昼食 https://www.instagram.com/p/ChrGvmNpeh0/?igshid=MDJmNzVkMjY=
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今朝はあいにくの曇り空。
でも暑くなく、run&walkには最適でした。
そして、午後から宝塚阪急OGマルシェ
シルビアさんのレモン酢を購入に行きました。
レモン酢、大好き💕
とっても美味しいんです☺️
多津さん、みちよちゃんの手作りなんですよね。
手間隙かかってるから、余計に美味しいんですねっ😏🍋
多津さんも、みちよちゃんに久しぶりに会えて良かったです。
#run&walk #最適 #シルビア #多津さん #みちよちゃん #レモン酢🍋 #レモンケーキ #OGマルシェ #宝塚阪急 https://www.instagram.com/p/Cd0s0iBFpLc/?igshid=MDJmNzVkMjY=
ランニング & ウォーキング
昨日も、今日も堤防行きましたよぉ。
とっても暖かかったぁ。
てか、暑かったぁ。
今日は足がダルくて、ほとんどウォーキングでした💦
この何日間か途中、でっかいカメラを持った人たちが、川の方に向かって何かを撮ってました。
何を撮ってるんだろぉ？
気になるなぁ。
鳥か魚か？
何だろう？
#走る
#ウォーキング
#暑い
#足ダルい
#デジカメ
#一眼レフ
#何を撮ってるんだろぉ
#気になる
#鳥か
#魚か https://www.instagram.com/p/CdLY2SDJoBB/?igshid=MDJmNzVkMjY=
10キロrun
今日はあいにくの雨でしたが、ランニングイベントがあったので走って来ました。
10キロrun完走しました。
タイムはなかなか更新出来ませんねぇ。
あまりトレーニング出来てないので、結構キツかったですよぉ。
頑張らねば☺️
#ランニングイベント
#10キロrun
#あいにくの雨でした
#完走 #トレーニング
#頑張る https://www.instagram.com/p/CcvPDqFJSvb/?igshid=MDJmNzVkMjY=
ランニングいつものコース
久しぶりにいつものコースに戻ってきましたぁ やっぱいいですねぇ。
走りやすいですし、車が横を走らないので気持ちいいです☺️
ただ、さむかったぁ🥶
六甲山も雪景色です。
昨日の雨が、六甲山では雪だったんですねぇ。
このたび仕事で異動になりまして、明日から新しい部署でスタートです。
むっちや、ド緊張してます。
仕事内容や、人や最初は不安で緊張しますねぇ😅
でも、頑張りますよぉ☺️
この前から右耳がこもって聞こえにくく、昨日くらいから耳鳴りが激しくなってきて、辛いです！
#いつものコース #走りやすい #寒い #気持ちいい #異動 #新しい https://www.instagram.com/p/CaM7pH3FaJB/?utm_medium=share_sheet
久しぶりのランニング投稿
久しぶりの投稿です。
走って来ました。
前回投稿後も、いつものコースとは違うところをウォーキングはしていたんですが、写真撮れなかった。
先日は仕事をかねて、大阪城の外周を歩きました。
25000歩でした。
いつものコースに戻ってきたら、結構楽に走れました。
これからも元気に頑張りますよ☺️
#久しぶりの投稿 #走って来ました #ウォーキング #大阪城 #25000歩 #いつものコース https://www.instagram.com/p/CZzItBOlDOU/?utm_medium=share_sheet
安定した走り
今日は雲が広がって、ちょっと寒かったぁ。
走りましたよぉ☺️
今日は少しだけ距離が伸びました。
呼吸も安定してた気がします。
最近は走ってると、横の川で(ヌー)がよく泳いでます。
寒くないんかなぁ…？
#走る #雲 #距離が伸びた #呼吸も安定 #ヌー #寒くない https://www.instagram.com/p/CZUXRKEpdTV/?utm_medium=share_sheet
