toma_kryuの日記

最近健康オタク

2021-11-10から1日間の記事一覧

ランニング・ジョギング

今日は朝ににわか雨が降っていたので、走りに行くのは無理かなぁと思っていたら徐々に晴れ間が。喜び勇んで出かけました。 この前からランニングと偉そうなことを言ってますが、まだまだ初心者でウオーキングも混ぜながらのランニングなのです・・・まっ、自…